Νέα

Δείξε το πιο λαμπερό σου πρόσωπο με έξυπνες κινήσεις

Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή για να μειώσεις τις δυσχρωμίες, να εξαφανίσεις τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες για να διασφαλίσεις ότι θα δείχνεις υπέροχη σε όποια εκδήλωση κι αν έχεις να παραβρεθείς. Εξαφάνισε τη θαμπή επιδερμίδα και δώσε της περισσότερη λάμψη από ποτέ ακολουθώντας τις κινήσεις «κλειδιά» των ειδικών. Συμπληρωματικά, χρησιμοποίησε αγωγές βαθιάς απολέπισης, καθαρισμού και θεραπ...

Χάστε κιλά & αποκτήστε καυτούς γλουτούς με τραμπολίνο

Το SkyRobics είναι μια σούπερ τάση στη γυμναστική που έρχεται από την Αμερική. Μάθετε πώς γίνεται και πάρτε ιδέες. Η γυμναστική δεν ήταν ποτέ τόσο διασκεδαστική! Η μέθοδος SkyRobics αποτελεί ένα συνδυασμό αλμάτων και αεροβικής, που γίνεται με την επίβλεψη ειδικού. Το μυστικό είναι ο αθλούμενος να αιωρείται και να κάνει συνεχόμενα γκελ σε μια πλατφόρμα από 18 τραμπολίνα ενωμένα μεταξύ τους. Η S...

Μια ντομάτα την ημέρα προλαμβάνει την κατάθλιψη;

Το νόστιμο λαχανικό εμποδίζει τη διάθεσή μας να πέσει στα... τάρταρα, ειδικά αν υπάρχει στο τραπέζι μας συχνά. Η κατανάλωση ντομάτας μπορεί να μειώσει στο μισό τις πιθανότητες εμφάνισης κατάθλιψης. Τα ευρήματα αυτά έφερε στο φως μια νέα μελέτη που πραγματοποίησαν ερευνητές από την Ιαπωνία και την Κίνα και η οποία δημοσιεύτηκε στην επιστημονική έκδοση Journal of Affective Disorders. Οι επιστήμ...

Paris Fashion Week: Τα shows συνεχίζουν να μας ενθουσιάζουν

Λίγο πριν το τέλος απολαμβάνουμε κορυφαίους οίκους: Chanel, Valentino, Alexander McQueen, Paul&Joe. Λίγο πριν κλείσει η αυλαία της Εβδομάδας Μόδας στο Παρίσι, το ενδιαφέρον μας εντείνεται με τα κορυφαία brands να παρουσιάζουν τις συλλογές τους για την ερχόμενη άνοιξη. Ενθουσιαστήκαμε με τα φορέματα και τα μπολερό του Karl Lagerfeld του οίκου Chanel και με το Cinderella στυλ των δημιουργιών ...

Πώς να φορέσετε τη μάξι φούστα αυτή την εποχή

Η μάξι φούστα ήταν ένα από τα μεγαλύτερα trends του καλοκαιριού. Η επιρροή της όμως δε σταματά εδώ, αφού φαίνεται πως θα κάνει αισθητή την παρουσία της και το φθινόπωρο. Αυτό που αλλάζει είναι κυρίως το υλικό, αφού το λινό θα μείνει στη ντουλάπα μας και το μετάξι, το βαμβάκι, το σουέτ και το κασμίρ θα το αντικαταστήσουν. Τα chunky αξεσουάρ –μεγάλα κολιέ, μακριά σκουλαρίκια, πολλά βραχιόλια και ...

Μπορντό κραγιόν: Το νέο κόκκινο του χειμώνα

Το μπορντό κραγιόν επιστρέφει δυναμικά δίνοντας στο λουκ του χειμώνα την αίγλη των σταρ των ΄40s. . Ακολουθήστε τα παρακάτω tips για να υιοθετήσετε με τον καλύτερο τρόπο την τάση:1. Απαραίτητη προϋπόθεση είναι η αψεγάδιαστη επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό primer πριν από το φον ντε τεν για να δημιουργήσετε την ιδανική βάση. Εφαρμόστε το μέχρι το ντεκολτέ για να αποφύγετε το εφέ μάσκας.2...

Red Alert: Ο χειμώνας ντύνεται στα κόκκινα!

Πρωταγωνίστησε στα ντεφιλέ των μεγαλύτερων οίκων μόδας αποδεικνύοντας πως παραμένει διαχρονική αξία αλλά και δυνατός αντίπαλος του κλασσικού μαύρου. Επενδύστε σε ρούχα και αξεσουάρ στο χρώμα του πάθους και ανάψτε τη φλόγα του στυλ....

Μαγειρική για έξυπνα κορίτσια: Ένα νόστιμο μενού με λίγες θερμίδες

Πρωτότυπες gourmet συνταγές που δεν θα επιβαρύνουν τη σιλουέτα σας. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε τη γραμμή σας χωρίς να στερηθείτε τη γεύση. 1. Κολοκυθοανθοί με ανθότυρο: 40 θερμίδες(προετοιμασία 10’)Υλικά για 4 άτομα8 μικρά κολοκύθια με τον ανθό τους100 γραμμ. ανθότυρο½ ματσάκι δυόσμο1 κ.γ. ελαιόλαδοαλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέριΕκτέλεσηΠλένετε και ψιλοκόβετε το δυόσμο και τα...

Μυστικά για λευκό και φωτεινό χαμόγελο

Καθυστερήστε την επίσκεψη στον οδοντίατρο υιοθετώντας τη σωστή... τελετουργία στον καθημερινό καθαρισμό των δοντιών. Οι ειδικοί δίνουν έξυπνα tips αλλά και συμβουλές για λάμψη, υγεία και ακαταμάχητη γοητεία. Σύμφωνα με τον Έρικ Μπονέρ, χειρουργό οδοντίατρο και μέλος της Γαλλικής Ένωσης Οδοντιάτρων, η πρώτη σωστή κίνηση για όμορφα λευκά δόντια είναι το βούρτσισμα τρεις φορές την ημέρα. Το παρά...

DIY ιδέα: πρωτότυπα ράφια από βιβλία

Μία έξυπνη ιδέα για να φτιάξετε εντυπωσιακά ράφια, που θα διακοσμούν τον τοίχο σας και ταυτόχρονα θα είναι χρηστικά.   Είναι πρωτότυπο και μπορείτε εύκολα να το κάνετε μόνοι σας στο σπίτι. Θα χρειαστείτε μόνο μερικά βιβλία με σκληρό εξώφυλλο (ανάλογα με το πόσα ράφια θέλετε), ένα τρυπάνι, μεταλλικές γωνίες για στηρίγματα και φυσικά μολύβι και χάρακα για να κάνετε τα σημάδια στον τοίχο. Αφού λ...

μετάβαση σε σελίδα:
« previous 1 2 3 4 5 6 7 8 next >>